Mangez des Yaourts !

Par Laurence le mardi 7 décembre 2004, 09:44 - Général - Lien permanent

Contrairement aux grandes modes sur les blogs, je ne vais pas lancer un mouvement Anti quelque chose (comme les blogs sans chats ou la campagne Boycott Christmas!) .
Non ici, on préfère lancer une campagne bonne pour ta santé à toi lecteur. Voici la campagne de nowel "Mangez des Yaourts !". Vous n'aimez pas les yaourts? C'est bien dommage! Parce que c'est super bon pour la santé, et je vais vous le prouver

Des études ont montré que manger un yaourt une fois par jour peut réduire de 25% la probabilité d'avoir un refroidissement. On pense que les bactéries présentes dans le yaourt pourraient stimuler le système immunitaire (de défense).
Source

Les yaourts sont bénéfiques pour la santé. En effet, ils :
- stimulent les sécrétions digestives ;
- augmentent les défenses immunautaires et renforcent ainsi la résistance aux infections ;
- contribuent à l'équilibre de la flore intestinale (surtout les " laits fermentés ") ;
- luttent contre la constipation.
Même si l'on n'a pas son quota de fibres avec les légumes et les fruits, il est impossible d'être constipé lorsqu'on consomme 3 yaourts au bifidus par jour.
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Les ferments du yaourt auraient également des propriétés anti-cancérigènes, en éliminant les nitrites des cellules, ce qui réduirait l'incidence du cancer.
Enfin, le yaourt préviendrait le stress, un bon équilibre entre sérénité et anxiété provenant, selon certains, du taux sanguin de tryptophane.
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Si vous desirez soutenir le mouvement "mangez des yaourts", vous pouvez afficher cette petite image sur votre site!

mangez des yaourts !

Et n'oubliez pas: les yaourts c'est bon mangez-en !

Commentaires

1. Le mardi 7 décembre 2004, 11:24 par noliv: ouais miam, c'est une bonne idée ça, je vais manger encore plus de yaourts moi tiens !
2. Le mardi 7 décembre 2004, 11:30 par ZeuBeuBeu: Moi j'aime pas ça mais je soutiens qd même le mvt, mangez des laits-yaourts css de LJ !
3. Le mardi 7 décembre 2004, 11:55 par nicolas: p'tain j'en mange au moins deux par jour des yahourt !
4. Le mardi 7 décembre 2004, 13:25 par Promesses: mdr ZBB, premier sur le calembourg
5. Le mardi 7 décembre 2004, 18:10 par Boucledor: pff je sais pas avec qui ils ont fait cette etude, mais je mange jamais de yahourts et je suis pas souvent malade...
moi je suis une pro fromage blanc sous toutes ses formes en revanche...
6. Le mardi 7 décembre 2004, 20:36 par ZiKoS: Hum ils sont bon ces yaourts a la viande, hum ils sont bon ces youghlis!
7. Le mardi 7 décembre 2004, 21:59 par hellgy: Rooh même JPC il le dit!
8. Le mercredi 8 décembre 2004, 05:26 par del4yo: Ah oui j'en mange tout le temps et il fait jamais froid ici! Ca maaaarche!

Quoi j'ai rien compris?
9. Le mercredi 8 décembre 2004, 13:38 par engy: yahourt.lapin.org/ (^_^)
10. Le mercredi 8 décembre 2004, 13:39 par hellgy: roh c'est meugnon.. :)
11. Le jeudi 9 décembre 2004, 20:33 par AutchoZ: Mangez des yaourts !
Quand la revendication s'étend ...
12. Le dimanche 12 décembre 2004, 20:25 par bistouri: oups, mes excuses. Je croyais être sur le blog de la campagne "Mangez des chats, c'est bon pour la voix".

Mes amitiés au laitier
13. Le mercredi 15 décembre 2004, 23:48 par Matsou: ptdr Zikos
14. Le vendredi 17 décembre 2004, 11:41 par karim: Ok! mais NATURE alors! je hais les fruits et surtout la fraise! surtout pas la fraise!
15. Le dimanche 19 décembre 2004, 16:41 par Manu: [Schtroumpf Grognon mode]
Moi, j'aime pas les yaourts !
[/Schtroumpf Grognon mode]
Plutôt adepte du fromage sous (quasiment) toutes ses formes.
16. Le jeudi 23 décembre 2004, 20:14 par Bisounours: Tout a fait d accord faut manger des yaourts
surtout quand on commence a éternuer
hihihi
j ai mis le lien sur mon forum
Bisounours
17. Le samedi 25 décembre 2004, 21:45 par SimoN: En lien, un petit logo façons RSS, ATOM et Cie... Mangez des yaourts !!! Je préconise même : la cuiller.
18. Le dimanche 26 décembre 2004, 10:58 par hellgy: ahah, joli, j'y avais même pas pensé :)
19. Le dimanche 26 décembre 2004, 17:56 par SimoN: Et pour pousser encore + loin : le même animé ^_^ Enjoy ! Le soja ne passera pas !!!
20. Le mardi 28 décembre 2004, 18:19 par obni: Les yaourts c'est bon, même tièdes avec de la crème chantilly dessus et des pépites de chocolats dessous.
21. Le vendredi 4 février 2005, 01:15 par Pep: Une question qui me vient à l'instant :
Ce que le biou fait à lintérieur se voit il réellement à l'extérieur ?
22. Le vendredi 4 février 2005, 12:03 par hellgy: Bah oui Pep, j'ai le sourire :D
23. Le vendredi 4 février 2005, 15:16 par Pep: \o/
24. Le mardi 15 février 2005, 16:10 par didier: merci, vous me faites bien rire!
25. Le mercredi 23 mars 2005, 23:03 par SandRock: C'est bien marant tout ça. C'est bon les yaourts ! Allez vous manger un yaourt si vous êtes pas content !
26. Le jeudi 7 avril 2005, 13:05 par ergopathe: Hellgy, pourquoi t'as pris la photo de mon père (mardi 7 décembre 2004 @ 21:59 ), je trouve ca intolérable
27. Le jeudi 7 avril 2005, 13:58 par hellgy: haha! ton pere c'est JP Coffe !
Wha l'insulte!
28. Le lundi 27 juin 2005, 17:57 par pticorse: dis moi a ta question qui est le plus seduisant,seb folin ou seb POGGI??C'est qui seb poggi?tu le connai??
29. Le vendredi 26 août 2005, 11:45 par Mèche: Y SONT BONS CES YOUGHLI, Y SONT BONS CES YAOURTS A LA VIANDE ! !
30. Le dimanche 11 septembre 2005, 19:26 par funriz: Uer c coool j'mange un yaourt par jour...ouf!!!rassuré de savoir ke c bon pr ma santé
31. Le vendredi 16 septembre 2005, 14:18 par fabien.: Le yaourt, c'est vital. J'en mange au moins 2 par jour aussi.
32. Le vendredi 16 septembre 2005, 16:19 par Trinity: Moi aussi j'aime ça, mais j'avale pas.